디지털 디톡스 침묵 수련생 테스트

스마트폰을 끄고 버틸 수 있는 고요 내성을 측정해봐요 — 나는 몇 시간이나 버틸 수 있을까요?

폰을 다른 방에 두고 온 걸 깨달았을 때, 어떤가요?

재미로 보는 습관 테스트예요. 스마트폰 사용은 각자 필요와 상황에 맞게 조절하면 돼요.